صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
سلامت پوست - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 10:03
با خوردن هویج لاغری شما تضمین است خواص شگفت آور هندوانه را بدانید اگر می خواهید لاغر شوید، این ماده غذایی را ترک نکنید می خواهید لاغر شوید، این ماده غذایی را ترک نکنید! با خوردن هویج لاغری شما تضمین است281 - 3 خوراکی محبوب که در شادابی پوست موثر است
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 15:53 71643631
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 15:53 71643631
مطالعات بسیاری ثابت کرده است که بین دستگاه گوارش انسان و پوست و سلامت آن رابطه مستقیمی وجود دارد و مقدار کلاژن سازی پوست به نوع غذاهای مصرف شده بستگی دارد. - به گزارش اطلاعات آنلاین به ...
پوست - سلامت - دستگاه گوارش - مطالعات - شادابی پوست - سلامت پوست - دانشگاه واشنگتن
282 - 2 آبرسان با کیفیت و فوری برای پوست
افکارنیوز- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 13:05 71640907
افکارنیوز- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 13:05 71640907
در دنیای امروزه که مردم به دنبال راه های بهبود ظاهر و سلامت پوست خود هستند، محصولات آبرسان با کیفیت و اثرات فوری به عنوان یکی از ابزارهای اساسی در مراقبت از پوست معرفی شده اند. - در این راه،
پوست - مرطوب کننده - کیفیت - محصولات - مراقبت از پوست - سلامت و زیبایی - زیبایی پوست
283 - فواید اسانس رزماری | از تسکین استرس و خلق و خو تا خواص ضد سرطانی اسانس رزماری و سلامت پوست و مو
اندیشه قرن- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 10:59 71638493
اندیشه قرن- پزشکی- 80 روز پیش - یکشنبه 20 اسفند 1402، 10:59 71638493
تحقیقات بسیاری از مزایای احتمالی اسانس رزماری را برای مدیریت مشکلات رایج سلامت نشان می دهد. در اندیشه معاصر چند راه وجود دارد که روغن رزماری ممکن است مفید باشد. - ، کاربردها و فواید ...
رزماری - اسانس - رشد مو - فواید - سلامت پوست و مو - اندیشه - صورت
284 - با این غذاها به بدن آبرسانی کنید
پارسینه- پزشکی- 81 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 06:50 71621046
پارسینه- پزشکی- 81 روز پیش - شنبه 19 اسفند 1402، 06:50 71621046
آبرسانی به بدن برای سلامت عمومی ضروری است، در حالی که آب منبع اصلی برای آبرسانی به بدن است ، برخی از غذاها نیز می توانند به میزان قابل توجهی به نیازهای هیدراتاسیون روزانه کمک کنند. - ...
هندوانه - آبرسانی - سرشار از آنتی اکسیدان - ویتامین - آنتی اکسیدان - سلامت عمومی - ضروری
285 - عوامل موثر بر شادابی پوست | نکات تغذیه ای برای داشتن پوستی جوان
پویه آنلاین- پزشکی- 82 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 11:24 71613289
پویه آنلاین- پزشکی- 82 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 11:24 71613289
با افزایش سن، پوست ما دستخوش تغییرات مختلفی از جمله از دست دادن خاصیت ارتجاعی، چین و چروک و تیرگی می شود. در حالی که روتین مراقبتی می تواند به حفظ ظاهر پوست کمک کند، - تغذیه ی پوست از درون ...
پوست - سلامت پوست - اسیدهای چرب امگا - ویتامین - آنتی اکسیدان - برنامه غذایی - شادابی پوست
286 - از این خوراکی ها برای جوانسازی پوست تان استفاده کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 82 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 08:31 71611613
فرتاک نیوز- پزشکی- 82 روز پیش - جمعه 18 اسفند 1402، 08:31 71611613
با افزایش سن، پوست ما دستخوش تغییرات مختلفی از جمله از دست دادن خاصیت ارتجاعی، چین و چروک و تیرگی می شود. در حالی که روتین مراقبتی می تواند به حفظ ظاهر پوست کمک کند، - به گزارش است. این ...
پوست - اسیدهای چرب امگا - ویتامین - اندام های داخلی - جوانسازی پوست - آنتی اکسیدان - برنامه غذایی
287 - بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای داشتن پوستی جوان و شاداب
دولت بهار- پزشکی- 83 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 12:12 71603701
دولت بهار- پزشکی- 83 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 12:12 71603701
با افزایش سن، پوست ما دستخوش تغییرات مختلفی از جمله از دست دادن خاصیت ارتجاعی، چین و چروک و تیرگی می شود. در حالی که روتین مراقبتی می تواند به حفظ ظاهر پوست کمک کند، - بایدها و نبایدهای ...
پوست - از دست دادن - چین و چروک - مراقبت - تغذیه - شاداب - دست دادن
288 - بایدها و نبایدهای تغذیه ای برای داشتن پوستی جوان و شاداب
خبر آنلاین- پزشکی- 83 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 07:15 71600645
خبر آنلاین- پزشکی- 83 روز پیش - پنجشنبه 17 اسفند 1402، 07:15 71600645
با افزایش سن، پوست ما دستخوش تغییرات مختلفی از جمله از دست دادن خاصیت ارتجاعی، چین و چروک و تیرگی می شود. در حالی که روتین مراقبتی می تواند به حفظ ظاهر پوست کمک کند، - تغذیه ی پوست از درون ...
پوست - سلامت پوست - اسیدهای چرب امگا - ویتامین - اندام های داخلی - مراقبت از پوست - مراقبت
289 - خاصیت بادام زمینی برای چاقی صورت| برای عید صورت تپل داشته باشید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 84 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 15:16 71594078
فرتاک نیوز- پزشکی- 84 روز پیش - چهارشنبه 16 اسفند 1402، 15:16 71594078
بادام زمینی یکی از میوه هایی است که در بسیاری از کشورها مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه باعث شده است که بسیاری از افراد به دنبال خواص آن برای سلامتی و زیبایی صورت خود باشند. - به گزارش ...
بادام زمینی - پوست - ویتامین - بادام - زمینی - سلامت پوست - مواد معدنی
290 - بهترین کرم های ضد چروک/پودر ذرات دار را به شما معرفی می کنیم، مهم نیست چند سال دارید، با این ها بیست ساله می شوید.
اسمارتک نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 10:14 71574281
اسمارتک نیوز- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 10:14 71574281
در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- بدون شک برای داشتن یک استایل زیبا، نحوه آرایش کردن نیز مهم است. مراقب باشید مهم نیست که ما فقط آرایش خود را انجام دهیم و در واقع ...
آرایش - سلامت پوست - پوست - مناسب - انتخاب - بدون - استایل
291 - زیبایی و شفافیت فوق العاده پوست با مصرف این میوه های خوشمزه
خبر گردون- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 10:13 71574252
خبر گردون- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 10:13 71574252
اعضای چهره زمانی زیبایی واقعی خود را نشان می دهند که پوستی صاف و شفاف داشته باشید پس راز مهم زیبایی چهره داشتن پوست سالم و زیبا به دور از هر نوع لک و مک یا چین و چروک است. - میوه ها می تواند ...
پوست - زیبایی - زیبا - زیبایی چهره - زیبایی پوست - استفاده - میوه
292 - 7 فایده سرکه سیب
ایسکانیوز- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 01:00 71571423
ایسکانیوز- پزشکی- 85 روز پیش - سه شنبه 15 اسفند 1402، 01:00 71571423
مصرف سرکه سیب در میان کسانی که به دنبال راه هایی برای بهبود سلامت و تندرستی هستند، محبوب شده است. اما سرکه سیب چه کمکی به بدن شما می کند؟ - به گزارش گروه اجتماعی فواید سلامتی سرکه سیب متفاوت است.
سرکه سیب - سرکه - سلامت - بهبود - فواید - اطلاعات - سلامت و تندرستی
293 - فواید روغن بادام برای پوست و مو
فرتاک نیوز- پزشکی- 86 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 07:31 71557838
فرتاک نیوز- پزشکی- 86 روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 07:31 71557838
روغن بادام نه تنها برای پوست و مو که به عنوان روغنی مورد استفاده برای طبخ و سرخ کردن غذا، فواید زیادی برای سلامت بدن دارد. - به گزارش است. از اسانس روغنی روغن بادام پیشتر در طب سنتی به ...
روغن بادام - روغن - بادام - خوراکی - سلامت - فواید - پوست و مو
294 - مراقب باشید | این نوشیدنی لاغر می کند اما باعث سوختگی گلو هم می شود
خبر گردون- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 17:23 71553218
خبر گردون- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 17:23 71553218
فواید سرکه سیب تنها با کمک به کاهش وزن متوقف نمی شود. همچنین یک راه خوب برای کمک به کاهش سطح قند خون است. - فواید سرکه سیب آن را به نوشیدنی خوبی برای انتخاب تبدیل می کند. شواهدی وجود دارد ...
سرکه سیب - سرکه - فواید - کاهش وزن - نوشیدنی - سلامت - کاهش
295 - فواید سرکه سیب برای بدن
آفتاب نو- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 13:18 71549657
آفتاب نو- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 13:18 71549657
مصرف سرکه سیب در میان کسانی که به دنبال راه هایی برای بهبود سلامت و تندرستی هستند، محبوب شده است. اما سرکه سیب چه کمکی به بدن شما می کند؟ فواید سرکه. - فواید سرکه سیب آن را به نوشیدنی ...
سرکه سیب - سرکه - فواید - سلامت - کاهش وزن - اطلاعات - سلامت و تندرستی
296 - فواید سرکه سیب برای بدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 13:11 71549561
زیرنویس نیوز- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 13:11 71549561
مصرف سرکه سیب در میان کسانی که به دنبال راه هایی برای بهبود سلامت و تندرستی هستند، محبوب شده است. اما سرکه سیب چه کمکی به بدن شما می کند؟ فواید سرکه سیب آن را به نوشیدنی خوبی برای انتخاب ...
سرکه سیب - سرکه - فواید - سلامت - نوشیدنی - اطلاعات - سلامت و تندرستی
297 - سرکه سیب بخور لاغر شو
ایونا نیوز- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 11:58 71548347
ایونا نیوز- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 11:58 71548347
فواید سلامتی سرکه سیب متفاوت است. مایع حاوی اسید استیک نیز می تواند به بهبود سلامت پوست کمک کند. اگر اطلاعات مربوط به فواید سرکه سیب برایتان جالب است، - برای اطلاعات بیشتر این مطلب را بخوانید.
سرکه سیب - سرکه - فواید - سلامت - کاهش - کاهش وزن - اطلاعات
298 - آشنایی با فواید و مضرات سرکه سیب
فرتاک نیوز- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 07:46 71544552
فرتاک نیوز- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 07:46 71544552
مصرف سرکه سیب در میان کسانی که به دنبال راه هایی برای بهبود سلامت و تندرستی هستند، محبوب شده است. اما سرکه سیب چه کمکی به بدن شما می کند؟ - به گزارش این است که می تواند به تنظیم سطح قند خون کمک کند.
سرکه سیب - سرکه - سلامت - فواید - بهبود - اطلاعات - سلامت و تندرستی
299 - خواص و مضرات گل سرخ: تاثیرات شگفت انگیز بر سلامتی و زیبایی
عصر ایران- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 05:05 71544101
عصر ایران- پزشکی- 87 روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 05:05 71544101
گل محمدی، که با نام گل سرخ نیز شناخته می شود، از دیرباز به عنوان یکی از قدیمی ترین و با ارزش ترین گونه های گل رز در جهان محسوب می گردد. - گل محمدی، که طبعی گرم دارد، به دلیل داشتن آنتی اکسیدان ها،
گل محمدی - محمدی - پوست - التهاب - گل سرخ - آنتی اکسیدان - آلودگی محیطی
300 - 3 توصیه ساده برای نرم شدن «کیوی»
تازه نیوز- پزشکی- 88 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 14:47 71537189
تازه نیوز- پزشکی- 88 روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 14:47 71537189
به گزارش تازه نیوز، کیوی سرشار از فیبر است و به بهبود عملکرد گوارش کمک می کند. این میوه بسیار مغذی است زیرا 17 نوع ویتامین و ماده معدنی دارد که مهم ترین آنها را می توان ویتامین های C، E ،B9، پتاسیم،
ویتامین - تامین - کیوی - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - بهبود - سیستم ایمنی بدن
اخبار داغ:
دانلود قسمت 13 افعی تهران
کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم
کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد
عکس | کری دختر قزوینی برای پرسپولیسی ها با لنگ!
کار قشنگ ستاره پرسپولیس/ وقتی همه مشغول شادی بودند...
قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند
فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت مشخص شد؟ | سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟
پوستر و شعار عجیب سعید جلیلی برای انتخابات رونمایی شد +عکس
فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید
پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال
رفتن جواد نکونام از استقلال قطعی شد | تصمیم استقلال برای جایگزینی نکونام با این مربی
صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟
شهید آل هاشم از بالگرد پرت شد، یا خودش از بالگرد فاصله گرفت؟ | جزییات جدید از سقوط بالگرد رییسی
دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات
شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی
نتایج قرعه کشی خودروهای برقی وارداتی + اعلام نتایج و لیست برندگان سامانه یکپارچه
ببینید: پروژه «شهید سازی» از جلیلی / حلقه ای رادیکال در درون دولت بقای خود را در ریاست جمهوری جلیلی می بیند
اتوبوس سواری آیت الله آل هاشم به روایت تصویر+عکس
رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا
حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها
حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت
با خوردن هویج لاغری شما تضمین است
فوری/ منابع همسان سازی حقوق بازنشستگان کارگری تامین شد؟ | خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعی
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
ریاست جمهوری
استقلال و پرسپولیس
افزایش حقوق بازنشستگان
سود سهام عدالت
تامین اجتماعی
متناسب سازی
بازی استقلال
محمدرضا مهاجری
بیمارستان شهدای یافت آباد
رودخانه زهره
بسطاق
علی اقامحمدی
ترافیک در مسیر مشهد
دسته فوق سنگین
اولیور ژیرو
مکمل دام و طیور
جابر
میرزاده عشقی
جام جهانی 1930
توزیع برق شیراز
انحراف در پرداخت تسهیلات
کامران عدل
دنیلو کاتالدی
امیر عابدزاده
قرآن به سر
قطعات الکترونیکی خودرو
فیلم فجر 94
خودروهای برقی
سردار سلیمانی
سیدحسین حسینی
گل گهر سیرجان
انتخابات ریاست جمهوری
کاندیدای ریاست جمهوری
سقوط بالگرد
عادل فردوسی
سازمان تامین اجتماعی
پرسپولیس و استقلال
بازنشستگان کشوری
فروش فوق العاده
انتخابات ریاست
آیت الله رییسی
سید حسین حسینی
بازی پرسپولیس
شمس آذر قزوین
آموزش و پرورش
شرایط ثبت نام
ارزش معاملات
ارتش اسراییل
نماینده مردم
پرسپولیسی ها
تا انتخابات
استقلالی ها
سازمان بورس
نماینده مردم تهران در مجلس
تیم های استقلال و پرسپولیس
اتحادیه طلا و جواهر تهران
هفته بیست و نهم لیگ برتر
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
لیگ برتر فوتبال ایران
تعاون و رفاه اجتماعی
صحنه های مشکوک داوری
قانون تامین اجتماعی
وزارت آموزش و پرورش
اتحادیه طلا و جواهر
نماینده مردم تهران
پایگاه خبری تحلیلی
سید ابراهیم رییسی
امیرسامان سلطانی
بازیکنان استقلال
کادر فنی استقلال
رییس سازمان بورس
سازمان آتش نشانی
کاپیتان استقلال
استقلال و گل گهر
تیم های استقلال
لیگ برتر فوتبال
دانلود قسمت 13 افعی تهران کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد عکس | کری دختر قزوینی برای پرسپولیسی ها با لنگ! کار قشنگ ستاره پرسپولیس/ وقتی همه مشغول شادی بودند... قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت مشخص شد؟ | سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟ پوستر و شعار عجیب سعید جلیلی برای انتخابات رونمایی شد +عکس فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال رفتن جواد نکونام از استقلال قطعی شد | تصمیم استقلال برای جایگزینی نکونام با این مربی صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟ شهید آل هاشم از بالگرد پرت شد، یا خودش از بالگرد فاصله گرفت؟ | جزییات جدید از سقوط بالگرد رییسی دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی نتایج قرعه کشی خودروهای برقی وارداتی + اعلام نتایج و لیست برندگان سامانه یکپارچه ببینید: پروژه «شهید سازی» از جلیلی / حلقه ای رادیکال در درون دولت بقای خود را در ریاست جمهوری جلیلی می بیند اتوبوس سواری آیت الله آل هاشم به روایت تصویر+عکس رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت با خوردن هویج لاغری شما تضمین است فوری/ منابع همسان سازی حقوق بازنشستگان کارگری تامین شد؟ | خبر مهم برای بازنشستگان تامین اجتماعیموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق ریاست جمهوری استقلال و پرسپولیس افزایش حقوق بازنشستگان سود سهام عدالت تامین اجتماعی متناسب سازی بازی استقلال محمدرضا مهاجری بیمارستان شهدای یافت آباد رودخانه زهره بسطاق علی اقامحمدی ترافیک در مسیر مشهد دسته فوق سنگین اولیور ژیرو مکمل دام و طیور جابر میرزاده عشقی جام جهانی 1930 توزیع برق شیراز انحراف در پرداخت تسهیلات کامران عدل دنیلو کاتالدی امیر عابدزاده قرآن به سر قطعات الکترونیکی خودرو فیلم فجر 94 خودروهای برقی سردار سلیمانی سیدحسین حسینی گل گهر سیرجان انتخابات ریاست جمهوری کاندیدای ریاست جمهوری سقوط بالگرد عادل فردوسی سازمان تامین اجتماعی پرسپولیس و استقلال بازنشستگان کشوری فروش فوق العاده انتخابات ریاست آیت الله رییسی سید حسین حسینی بازی پرسپولیس شمس آذر قزوین آموزش و پرورش شرایط ثبت نام ارزش معاملات ارتش اسراییل نماینده مردم پرسپولیسی ها تا انتخابات استقلالی ها سازمان بورس نماینده مردم تهران در مجلس تیم های استقلال و پرسپولیس اتحادیه طلا و جواهر تهران هفته بیست و نهم لیگ برتر سخنگوی سازمان آتش نشانی آتش نشانی و خدمات ایمنی لیگ برتر فوتبال ایران تعاون و رفاه اجتماعی صحنه های مشکوک داوری قانون تامین اجتماعی وزارت آموزش و پرورش اتحادیه طلا و جواهر نماینده مردم تهران پایگاه خبری تحلیلی سید ابراهیم رییسی امیرسامان سلطانی بازیکنان استقلال کادر فنی استقلال رییس سازمان بورس سازمان آتش نشانی کاپیتان استقلال استقلال و گل گهر تیم های استقلال لیگ برتر فوتبال
